Orthostatische hypotensie
Wanneer wordt er gesproken van orthostatische hypotensie?
Orthostatische hypotensie betekent letterlijk een lage bloeddruk bij staan. Bij een orthostase functioneert het bloeddrukregulatiesysteem naar de bloedvaten en het hart niet optimaal. Als u gaat staan vernauwen de bloedvaten zich niet genoeg en wordt de hartslag nauwelijks sneller. Het gevolg is dat uw bloeddruk bij gaan staan lager wordt en even te laag blijft. Als uw bloeddruk erg laag is, pompt uw hart onvoldoende bloed naar de hersenen of andere lichaamsdelen. Daardoor ontstaan er klachten zoals duizelingen in het hoofd, wazig zien, zwarte vlekken voor de ogen en soms pijn in de schouders, nek- of andere spieren.
Normale bloeddruk
Als u overeind komt vanuit liggende naar staande houding, verplaatst bloed zich onder invloed van de zwaartekracht naar uw buik en benen. Uw hart is dan minder gevuld met
bloed. Het gevolg is dat uw bloeddruk daalt. Het bloeddruk regulatiecentrum in de hersenen signaleert dit en zorgt ervoor dat uw hart sneller gaat kloppen. Uw bloeddruk komt hierdoor weer terug op het normale niveau.
Wanneer treden de klachten op?
Bijvoorbeeld wanneer u:
· gaat staan;
· gegeten heeft (het bloed gaat dan vooral naar de darm);
· bepaalde medicijnen gebruikt waardoor u veel vocht verliest (zoals plastabletten);
· een warm bad heeft genomen (de bloedvaten in de huid staan dan wijd open).
De klachten kunnen verergeren in een warme omgeving en als u te weinig drinkt.
Aandachtspunten en leefregels
· Zorg ervoor dat u genoeg drinkt (anderhalve liter per dag) en voldoende zout gebruikt. Let op: extra vocht en zout mag niet als u een hoge bloeddruk of hartfalen heeft! Drink bijvoorbeeld ook een glas water voordat u ’s morgens opstaat.
· Sta altijd rustig op vanuit liggende of zittende houding.
· Blijf bij opstaan uit het bed eerst even op de rand van uw bed zitten.
· Als u duizelig wordt terwijl u staat, ga dan in een stoel zitten met uw benen omhoog of ga liggen. Kom rustig overeind als de klachten weer over zijn.
· Sta niet te lang stil. Ga bij klachten stevig op beide benen staan en probeer uw buik- en beenspieren aan te spannen.
· Span bij het overeind komen de spieren van de benen, billen en eventueel armen, totdat het gevoel (licht in het hoofd of duizeligheid) is gezakt. Knijp de billen samen.
· Vermijd heet douchen of baden.
· Gebruik vaker kleine maaltijden.
· Blijf zoveel mogelijk in beweging. Beweeg zo mogelijk minstens een half uur per dag.
· Alcohol zoveel mogelijk beperken.
Als deze maatregelen niet voldoende helpen:
· Zet het hoofdeinde van uw bed op ongeveer 30 centimeter hoge klossen. Of doe het hoofdeinde van het bed omhoog.
· Soms helpen elastische kousen. Overleg dit met uw arts.
· Soms moeten uw medicijnen aangepast worden of is medicatie mogelijk, waardoor de klachten verminderen.
Uw afspraak
Een eerste afspraak maken
Voor een eerste afspraak heeft u een verwijzing van de huisarts of andere medisch specialist nodig. Voor bloedprikken hoeft u geen afspraak te maken. Veel afspraken zijn ook online te maken via het PatiëntenPortaal.
Een vervolgafspraak maken of een afspraak wijzigen
U kunt ook uw vervolgafspraak gemakkelijk zelf plannen of een afspraak wijzigen via uw persoonlijk PatiëntenPortaal;
mijn.vanweelbethesda.nl. Lukt het niet om uw afspraak digitaal te plannen en wilt u liever één van onze medewerkers spreken? Neem dan telefonisch contact op met het betreffende specialisme via het Afsprakenbureau op 0187 60 23 55. De poliklinieken zijn op werkdagen van 8.30-12.30 en 13.30-16.30 uur bereikbaar.
Meer informatie
Heeft u vragen of wilt u meer informatie? Kijk dan in uw persoonlijk PatiëntenPortaal, op onze website of vraag het aan uw zorgverlener via de
BeterDichtbij app of telefonisch.
PatiëntenPortaal
Op ons PatiëntenPortaal
mijn.vanweelbethesda.nl kunt u terecht voor veilige toegang tot uw medisch dossier, persoonlijke gegevens, het maken en inzien van afspraken en voorlichting over uw aandoening en/of behandeling. Het portaal is toegankelijk met behulp van uw DigiD.
BeterDichtbij app
Met de gratis
BeterDichtbij app heeft u eenvoudig en veilig contact met uw eigen arts of andere zorgverlener. Wanneer uw e-mailadres en uw mobiele telefoonnummer correct geregistreerd zijn in ons systeem, ontvangt u na het maken van uw eerste afspraak een uitnodiging voor deze app.
Hulp nodig bij het PatiëntenPortaal of BeterDichtbij?
Neem contact op met de Digihulp van CuraMare via
digihulp@curamare.nl of 0187 89 10 10 (tijdens kantooruren).
Vergoeding van uw zorgkosten
Niet alle zorg in het ziekenhuis wordt vergoed door uw zorgverzekeraar. U betaalt ook altijd de hoogte van uw eigen risico. Vraag vooraf bij uw zorgverzekeraar of uw behandeling in ons ziekenhuis vergoed wordt.
Zoek folders
Print pagina
Grotere tekst
Kleinere tekst
Favoriet
Stuur door