Wat is griep?

De wetenschappelijke benaming voor griep is influenza. Griep is een besmettelijke ziekte en wordt veroorzaakt door het influenzavirus. Jaarlijks wordt ongeveer een op de tien mensen ziek na besmetting. Dit gebeurt meestal in de winter, het bekende griepseizoen. Als gedurende 2 weken meer dan 51 op de 100.000 mensen in Nederland griep hebben, spreken we van een griepepidemie. Er bestaan verschillende influenzavirussen die continue veranderen. Elk jaar circuleren andere virusvarianten en mensen kunnen daardoor elk jaar opnieuw ziek worden. Jaarlijks overlijden in Nederland enkele honderden mensen aan de directe gevolgen van griep. Door indirecte gevolgen, complicaties zoals bacteriële infecties of verergering van een bestaande aandoening, kan dit aantal oplopen tot tweeduizend. Iedereen kan besmet worden en griep krijgen. De gevolgen zijn het grootst voor bepaalde risicogroepen zoals ouderen, mensen met een hart- of longaandoening en baby’s.

Wat is het verschil tussen griep en verkoudheid?

De termen griep en verkoudheid worden in de volksmond door elkaar gebruikt, maar er zijn grote verschillen, waaronder de ziekteverwekkers tussen beide ziektebeelden. Terwijl een verkoudheid meestal langzaam opkomt, begint griep vaak plotseling met hoge koorts en koude rillingen. Het gehele lichaam doet pijn. Naast koorts is ook droge hoest een veel voorkomend symptoom van griep.

Kenmerkende verschillen tussen griep en een gewone verkoudheid:

Kenmerk	Griep	Gewone verkoudheid
Verwekker	Influenzavirus	Rhinovirus
Koorts	Meestal wel	Zelden
Koude rillingen	Meestal wel	Zelden
Hoofdpijn	Meestal wel	Zelden
Neusloop	Zelden en dan niet overvloedig	Meestal wel en overvloedig
Algehele malaise	Vaak ernstig en van lange duur (soms weken)	In lichte mate en van korte duur
Keelpijn	Niet vaak	Meestal wel
Hoesten	Vaak wel	Zelden
Braken	Vaak wel	Zelden
Diarree	Vaak wel	Zelden
Pijn achter het borstbeen	Vaak wel	Nee
Spierpijn	Vaak wel	Nee

Wat kunt u doen om het risico op verspreiding te verkleinen?

Het griepvirus wordt onder andere verspreid door niezen en hoesten. Een met griep besmet persoon verspreidt zo virushoudende druppeltjes in de lucht die vervolgens worden ingeademd door nog niet besmette mensen. Een tot enkele druppeltjes kunnen het virus al overbrengen op mensen die dicht in de buurt staan.

Influenzavirussen kunnen 24 tot 48 uur lang besmettelijk blijven op niet poreuze oppervlakken zoals deurknoppen en tot 12 uur lang op poreuze oppervlakken zoals tissues. Door het aanraken van besmette deurknoppen, handen en andere voorwerpen nemen mensen de virussen mee. Naast overdracht van het virus via de lucht is overdracht via handcontact dan ook een belangrijke risicofactor.

Tips om risico op besmetting van uzelf en anderen te verkleinen

• Uw handen zijn beruchte virusoverdragers. Was uw handen daarom meerdere keren per dag met water en zeep en droog ze goed af met tissues;
• Nies in uw armholte en/of bedek uw neus en mond als u hoest of niest;
• Gebruik papieren zakdoekjes en gooi deze weg na eenmalig gebruik;
• Raak uw neus en mond zo min mogelijk aan;
• Neem hygiënische maatregelen bij contact met voedsel en dranken. Was uw handen goed voor het koken en eten;
• Een jaarlijkse griepprik.

Over de griepprik

Elk voorjaar schatten deskundigen in welke influenzavirussen de volgende winter het meest zullen voorkomen. Op basis daarvan stelt de WHO (World Health Organization) jaarlijks de samenstelling van de griepprik vast. Deze bestaat uit een cocktail van 3 influenzavirusstammen. De virussen in de griepprik worden zo aangepast dat ze zelf geen griep kunnen veroorzaken na vaccinatie. U kunt dus geen griep krijgen door de griepprik.

Het griepvaccin wordt doorgaans in de schouderspier gezet. Het lichaam reageert vervolgens door afweerstoffen aan te maken tegen deze cocktail van influenzavirussen. Hierdoor wordt de kans dat u griep krijgt kleiner. Als u jaarlijks een herhalingsvaccinatie haalt neemt de bescherming toe. Als u toch griep krijgt verloopt de ziekte milder. Bovendien verkleint de griepprik de kans op complicaties zoals longontsteking of, als u aan een (chronische) ziekte lijdt, op verergering daarvan.

Vaccinaties

Alle medewerkers binnen Curamare kunnen worden blootgesteld aan het influenzavirus. De medewerkers kunnen ook zelf het griepvirus bij zich dragen en daardoor een risico vormen voor de patiënt.
In het kader van infectiepreventie kunt u zich jaarlijks laten vaccineren tegen griep. De vaccinatie is niet verplicht. Het dringende advies om elk jaar opnieuw de ‘griepprik’ te halen heeft twee redenen:

De veiligheid van kwetsbare patiënten

De gezondheidsraad zegt hierover: “Gezondheidszorgpersoneel dat in instellingen voor gezondheidszorg werkt, heeft op zich niet meer last van griep dan mensen in andere beroepen, maar kan de ziekte wel overdragen op patiënten. Dat is vooral van belang als men in het dagelijks werk contact heeft met patiënten die een hoog risico lopen op complicaties van griep.”

Vaccinatie vermindert de kans op deze complicaties. In dit verband heeft gezondheidszorgpersoneel een bijzondere verantwoordelijkheid.

De voortgang van de zorgverlening

De voortgang van de zorgverlening bij een grote griepuitbraak is beter gewaarborgd als personeelsleden niet zelf ziek worden door de griep.

De griepprik is een eenmalige intramusculaire injectie in de bovenarm. Jaarlijks in oktober/november start de vaccinatieperiode. Vaccinatie tegen griep is voor medewerkers binnen Curamare kosteloos.